Сколько лет уже изводила себя фитнесом, то появляется результат, то я его обратно заедаю. Потом, вы понимаете, депрессия – и снова здорово. Подруга затащила в очередной зал – zebra-спорт возле Сокола. Расположение очень удобное, но это дело десятое. Главное – впервые взяла персонального тренера. Ощущения такие, что все мои прошлые занятия можно было смело динамить. Это был не спорт – а так, разминочка. Вот тут меня выжимают по полной программе. И пусть выжимают! Потому что результат отличный. Ес… – показать
ли никогда не пробовали персональные тренировки, от души рекомендую, своих денег стоит.
Ответить
Анонимный пользователь
оценил на
написал
28 января 2017 в 8:41
Занятия с персональным тренером Яной мне очень понравились. Яна тщательно готовится к каждой тренировке, заранее продумывает план тренировки и записывает в свою толстую зелёную тетрадочку)). Всё очень подробно объясняет — для какой группы мышц, какова должна быть последовательность упражнений и т.д. Внимательно следит за самочувствием и подбирает нагрузку во время тренировки. Ну — а её стрейчинг в конце тренировки — это сказка! Выучила новое для себя слово «заминка». Бывает, оказывается, не толь… – показать
ко «разминка» в начале, но и «заминка» в конце)). Час тренировки пролетает весело и незаметно. Отдельная благодарность Яне за её терпение: два раза злостно опоздала на тренировку (из-за пробок), она не только дождалась меня, но и не сократила время тренировки. Искренняя благодарность Яне Мезиной за профессионализм и доброжелательность! С уважением, Миляуша.
Отзывы - персональная тренировка. Мастер-тренер